Gestionar no administrar... el tiempo

Esta semana en la que reflexionamos qué era el tiempo, cómo entenderlo, cómo "manejarlo" o incluso dominarlo, nos dimos cuenta que las dos últimas son imposibles. Sólo nos resta, como seres humanos, pensarlo, sentirlo y si realmente queremos llegar dónde queremos: saber gestionar nuestras actividades alineadas con el flujo secuencial de la vida. Muy sencillo entenderlo pero ardua labor practicarlo, interiorizarlo.

Nos vemos el Lunes compañeros, de qué nos daremos cuenta mañana??

¿EL TIEMPO, UNA ILUSIÓN?

Recuerdo con mucho sentimiento a mi abuela materna cuando la oía decir “ el tiempo perdido lo lloran los santos”. Esto, refiriéndose a como mis tíos pasaban horas y horas jugando tejo y llegando tarde a la casa los días de fiesta. Ella no aceptaba que aunque fuera fiesta no se podía perder así  no mas el tiempo que Dios nos había dado. Cuando se tiene esa concepción del tiempo, quizás un poco exagerado, se concibe cómo muchas personas que así lo aprecian logran grandes hazañas y triunfos porque supieron aprovecharlo en su debido momento.

Es muy interesante analizar las culturas de los países dichos desarrollados, Alemania, Francia, Suecia, Japón etc. quienes tienen una concepción del tiempo tan metida en los huesos que para nosotros los latinos se nos hace una exageración. Recordemos como con el desastre del sunami  pasado en el Japón, construyeron una carretera  de 12 km.  en 6 días. Cuando al recurso “tiempo” se le da la importancia que tiene en la excelencia de las personas, es cuando nos damos cuenta que muchos de los  logros que hubiéramos podido obtener no se alcanzaron sencillamente porque  no lo planeamos en el tiempo. Este pasó y ahora si podemos decir como mi abuela “ el tiempo perdido lo lloran los santos.

PRIMERO LO PRIMERO 2

Este audio nos quiere hacer entender como nosotros nos hemos vuelto adictos a trabajar bajo presión, a realizar el trabajo a ultima hora y como lo realmente importante se va quedando atrás, nos hemos vuelto masoquistas frente a las cosas que sabemos que nos hacen daño por que las hacemos repetitiva mente aceptando como afecta nuestras vidas.
De verdad que estado trabajando en los cuadrantes 1 y 3 y que estoy dejando a un lado el mas importante el 2, cuando conteste las preguntas de primero lo primero 1 quede muy triste porque me di cuenta que lo que he estado haciendo ha sido de manera errada, ahora estoy tomando conciencia de esto y se en lo que debo mejorar.

PRIMERO LO PRIMERO 1

Estuve escuchando y analizando este audio por dos días y me quedaron varias cositas sonando en mi cabeza, entre ellas los cuadrantes y su aplicacion; como mi vida a girado en torno al reloj, como he dejado copar mi agenda de compromisos que a su vez no son lo realmente importantes, en este momento estoy haciendo un alto aprovechando que empieza el mes de octubre para poner mis cosas como deben ir en el cuadrante.

Claudia Ramirez.

PRIMERO LO PRIMERO 6

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PRIMERO LO PRIMERO  6

Este audio hace que confronte un paradigma que tengo y que pienso en este momento predomina, siempre se nos ha enseñado a ser “independientes”, es como una lucha interna, porque ser independientes no es malo, pero, que significa esa palabra? Bueno, somos seres humanos diferentes, con talentos, con fortalezas por desarrollar individualmente, también con pensamientos y criterios propios, pero de alguna manera y prácticamente en todos los aspectos de nuestra vida estamos interrelacionados con otros.

El problema es que a causa de los vacios y lagunas que tenemos en nuestro corazón y autoestima, generamos dependencias, apegos no sanos, recargamos en otros la culpa de nuestros males, lo mal que me hacen sentir, no valoran mi punto de vista, mi trabajo, mi esfuerzo, y no nos damos cuenta que muchas veces somos nosotros mismos quienes cerramos las puertas y quienes permitimos que esto suceda.

No deberíamos confundir “independencia” con egoísmo, con solo satisfacernos a nosotros mismos. Pienso que una de las causas de que las relaciones de pareja se hagan cada vez más complejas y las tasas de divorcio aumenten es porque solo queremos “lo bueno”, los buenos momentos, la prosperidad y escuchamos a muchos sicólogos de hoy en día invitándonos a ser totalmente independientes, a vivir cada uno su vida, a veces a tener relaciones “abiertas”, hay mucha tela de donde cortar y el objetivo no es entregarse tanto a otro que perdamos nuestra identidad, no, es hacerlo de una manera sana, con autoconciencia. Para ayudarse en las vacas flacas, descubrir que no somos perfectos, que debemos esforzarnos un poco, ser tolerantes, (obviamente no en las cosas que van en contra de la dignidad, principios ò valores fundamentales), y trabajar en proyectos juntos, cuando tenemos una familia, nuestras acciones se acoplan a esa misión y visión familiar.

El paradigma de que “nacimos solos, morimos solos”  que somos tan independientes, hace que los seres humanos cada vez actuemos solo para nuestro bien propio y que el fin justifique los medios.

Cuando se habla de que los seres humanos nos volvemos en “glotones de experiencias”, y me imagino que cuando escuchamos esto no solo me pasó a mí, tendemos a sorprendernos, al principio a tener una reacción de negación, pero no, es cierto, nos apuramos a vivir, no nos enseñan a planear nuestra vida, pero pensamos que lo que hacemos es correcto, el plan de vida de la mayoría de nosotros, está estipulado socialmente, estudie, trabaje , forme familia, pero sin un norte claro y cuando vemos tantos adolescentes tan perdidos, sin saber para donde van, sin valores, nos damos cuenta que hay algo que está fallando, que hay vacios grandes, que cuando vivimos sin sentido, no nos hacemos daño solo a nosotros mismos, sino a nuestros seres queridos, a los hijos, a la pareja, a nuestra familia, y para qué? Para mirar atrás y arrepentirnos?

Desafortunadamente pensar en la interdependencia no es tan fácil, debería serlo, porque es muy importante para el desarrollo de ideas que generen beneficios para la sociedad en general y porque es parte de nuestra naturaleza humana, para sobrevivir,  pero nos han enseñado a ser demasiado egoístas, a desconfiar de los demás, como lo escuchamos constantemente, “el que se enamora pierde”, “el vivo vive del bobo”.

Lo reconozco, siento temor a entregar demasiado y ser engañada, tener malas experiencias, pero si somos inteligentes, si ofrecemos todo el amor, pero con racionalidad, evaluando riesgos, planeando, conociéndonos bien, tratando de conocer a otros, pienso que vale la pena intentarlo. Suena romántico ò soñador? Tal vez, pero no es hacerlo sin pensar, hay que trabajar de la manera más adecuada para desarrollar y entregar lo mejor de nosotros mismos, en nuestros proyectos, en nuestra vida y a los demás y tratar de influir en otros para que lo hagan también,  teniendo autoconocimiento y amor propio para seguir adelante.

Carolina Velásquez Giraldo

PRIMERO LO PRIMERO 5

El objetivo de este audio es hacer que empecemos a actuar, ya conocemos la importancia de tener una visión clara y una misión de la vida, en este momento estoy desarrollándolas porque la verdad, nunca me lo había planteado de esa manera.
Pero hay que empezar a actuar, esto es un plan de vida, yo he desarrollado varios planes de negocios y cuando lo pienso tienen unos componentes muy parecidos, y en la vida también hay que establecer unos objetivos a corto plazo, que son las acciones que vamos a realizar para llegar a hacer realidad nuestras metas.

Cuando pienso en todo esto, en como hacerlo parte de mi vida y en empezar a influir en otros, me doy cuenta que diariamente nos ponemos objetivos, todos los días realizamos acciones que pensamos son importantes en nuestras vidas, pero sin un norte, sin saber para donde vamos realmente y esto hace que nos desgastemos y cuando miramos para atrás realmente no hemos conseguido nada valioso.

Me parece muy importante el tema de la integridad, de ser consecuente con mis principios, dar valor a mi palabra y cumplir con mis compromisos, porque la perdida de estos valores, hace que actualmente la gente actúe como si no le importaran los demás, que el incumplimiento sea el pan diario de cada día, que se haga tan fácil engañar a otros, esto va desde la parte laboral e incluye la personal; me gustó mucho cuando se habla de hacer lo correcto sintiéndose en paz consigo mismo, no convertirnos en mártires, para esto es de suma trascendencia, conocernos a nosotros mismos, tener conciencia y criterio, estudiar, aprender, no solo de nuestras experiencias, sino ver los espejos y de esta manera actuar de la mejor manera, siempre con amor, para mi hay dos principios básicos que en general la mayoría de las religiones promulgan y pienso que es algo universal, que es amar a Dios sobre todas las cosas y amar a tu prójimo como a ti mismo. Entonces debo amarme mucho y tratar a otros como me gustaría que lo hicieran conmigo, desafortunadamente en el mundo actual hay una perdida de valores terrible, un vacío interior que la gente no sabe como llenar, un desamor hacia si mismo que hace que las personas se dañen a si mismos y si no hay suficiente amor propio , es difícil darlo a otros y querer lo mejor para el entorno que nos rodea.



Carolina Velásquez Giraldo

PRIMERO LO PRIMERO 4

Quienes somos? Que queremos de nuestra vida? Como lo vamos a lograr?

Yo me lo he preguntado muchas veces; normalmente cuando nos preguntamos quienes somos, respondemos que hacemos ò a que nos dedicamos.

Siempre he criticado mucho cuando encuentro gente en la calle ò simplemente observando a otros, que lo primero que preguntan es que estás haciendo, ósea profesión, titulo, carro, donde vive, hasta el sueldo, a las mujeres, según su edad, casadas, solteras, hijos, gordas, flacas etc. Además de observar de pies a cabeza para ver la apariencia, nos pasa a todos, aunque no lo queramos reconocer, y esa es la idea que nos llevamos de quienes somos y de acuerdo a la proyección social que tengamos nos hacemos la idea de nosotros mismos.

Es muy interesante y un poco confuso pensar en todo esto, es como revaluarse, mirar hacia adentro, descubrirse y no es fácil, porque a veces podemos encontrar cosas que no nos gustan mucho, porque obviamente estamos llenos de virtudes y cosas buenas, pero también de inseguridades y temores.

Pero pienso que es trascendental tener un norte, unas bases firmes. Para que hago lo que hago en mi vida, para quien?, para mi? Si, es cierto, pero soy tan egoísta? Escuchando este audio me di cuenta de que mantengo súper ocupada y al escribir los roles no llegué ni a cuatro, y pensé que tal vez no los tengo claros.

Definitivamente nos quejamos de la vida, de los demás, por que a mi?, pero no hacemos nada para mejorarlo, me da un poco de tristeza pensar que muchas de mis acciones diarias son tan vanas que no me llevan a ninguna parte, que muchos de mis proyectos importantes no los he terminado, ni siquiera empezado.

Pero he dado un paso muy importante, empezar a descubrirme, esto me ayuda a sentirme mas segura, a conocerme, a darle un valor a lo que realmente me importa a no temer demostrar amor por otros, a querer hacer sentir muy valiosos a quienes me rodean.

Hoy en especial, agradecer a mi papá, a quien a veces he criticado tanto, el hacer sagrada nuestra mesa, el enseñarnos a leer, apagarme el televisor y el hacer que valore la interacción familiar.

Pero así y todo como el avión, a veces siento que voy pero bien lejos del camino y de verdad, con todo mi corazón espero mirar hacia adentro y empezar a construir mi misión, para que aunque me desvíe, vuelva a la ruta y deje algún legado, y hacer un aporte al mejoramiento de mi entorno y la sociedad.

Carolina Velásquez Giraldo

RESUMEN PRIMERO LO PRIMERO 3

Me parece que este audio entra a tratar temas más complejos, en donde tenemos que interpretarlo de la mejor manera y repasarlo para aprender a manejar los cuatro dones humanos.

Estoy totalmente de acuerdo con la descripción que se hace de los dones, ò para mí, y lo diría así, de las características que nos hacen comportarnos humanamente y no como un ser vivo más. Personalmente, hay también otra característica que nos hace diferentes y es eso especial que buscamos y que nos llena. Que es la espiritualidad, no hablando de religión, sino de la búsqueda de esa fuerza poderosa que llena nuestras vidas, para mi Dios.

Pero referente a estas características humanas, AUTOCONCIENCIA, IMAGINACION, CONCIENCIA Y VOLUNTAD INDEPENDIENTE, creo firmemente que debemos desarrollarlas y trabajar en ellas para hacernos mejores seres humanos.

Pienso que la ignorancia, pero no la académica, sino la de conocernos a nosotros mismos, el saber cómo desarrollar nuestros potenciales, el visualizar un futuro mejor y trabajar para hacerlo realidad, el desarrollar una conciencia moral universal, teniendo claro lo que es justo y dejando de lado los prejuicios, el ser ignorante en esto, hace que tengamos tantos problemas en la humanidad, hace que seamos como ovejas que van para donde todos van, que no tengamos criterio y permitamos que líderes con autoconciencia, con imaginación, pero en la mayoría de los casos sin conciencia (sin conceptos de amor y fundamentos morales) rijan nuestros caminos.

Todos tenemos la capacidad de conocernos más, de descubrirnos, de soñar, de hacer realidad nuestros sueños, pero ese autoconocimiento debe ir ligado a una conciencia de amor por lo que nos rodea, de tratar de dejar un legado, no hacerlo solo para nosotros mismos y de tener la libertad de elegir y la oportunidad de vivir como lo deseamos. Desafortunadamente y aunque suene muy bonito y supuestamente el mundo cada vez está mas “desarrollado” a veces siento, que como seres humanos estamos retrocediendo más.

Simplemente no nos importa ni nuestro entorno, ni las demás personas, a veces ni siquiera nos conocemos a nosotros mismos y por eso pienso que este tema es tan importante, pero sería bueno hacerlo llegar a todas las personas de una manera más sencilla, un joven de extrema pobreza, de pronto por sus necesidades tan básicas que no ha logrado suplir, no lo pueda entender, no hay conciencia, solo se piensa en sobrevivir, así sea a costa de otros.

Por otro lado, no es siquiera la pobreza ahora, hay una falta tan grande de valores, de esperanza, que gente que podría aprovechar sus capacidades en otras cosas, se dedica a la delincuencia, al narcotráfico, a la prostitución, porque somos como animalitos, supliendo lo material y ni siquiera piensan en grande, solo sobreviven, que falta de autoconciencia, que falta de trabajar en estos cuatro dones.

Pienso que referente a este tema todavía me falta mucho camino por recorrer, pero por lo menos y es muy importante tengo unos valores y principios claros que son mi base, la que me sostiene y esto se lo agradezco profundamente a mis padres, debo trabajar mucho en la autoconciencia, en conocerme más, en creer mas en mis sueños, en mis capacidades y en la voluntad para lograr que se hagan realidad.

Me encantó la frase “La esclavitud elegida es una prisión que creamos nosotros mismos”, es tristemente cierto, solo nosotros podemos quitarnos la venda y decidir cómo vivimos, y que queremos hacer de este mundo, ah! Muy difícil? No es nadar contra la corriente, es empezar por nosotros mismos el cambio y con nuestro ejemplo enseñar a otros, es sentirnos satisfechos con nuestra vida, como dice el audio, “vivir, amar, aprender, dejar un legado”.

CAROLINA VELASQUEZ GIRALDO

RESUMEN PRIMERO LO PRIMERO 2

Referente al segundo audio, siempre lo he dicho, pero no lo aplico y todo el tiempo estoy quejándome porque todo se nos vuelve urgente, esto hace que también haya una yonosetitis aguda y una excusitis, todo es urgente, porqué? yo no sé, y si algo está mal hecho para todo hay excusas. Entonces para que nos afanamos tanto si nos nos preocupamos por prepararnos más y hacer las cosas bien, precisamente para disminuir las “urgencias” y hacer realmente algo importante.

Me pasa en mi trabajo, si tenemos tiempo para generar nuevas ideas, mejorar algo, pensar en cómo hacemos las cosas mejor, significa que tenemos “tiempo libre” y no se puede permitir, porque nos pagan para estar “ocupados “ todo el día, tanto que no podemos ni pensar, solo actuar de una manera mecánica. Es un paradigma muy difícil de desplazar, más no imposible.

El estar solucionando urgencias todo el día, hace que nos estresemos, nos pongamos de mal genio e irritables, que tengamos un mal trato con otros, pero tenemos la “excusa” de que estábamos actuando para solucionar la “urgencia” que se presentó, a veces pienso que es la excusa ideal para no tener resultados exitosos, tapar nuestra incapacidad de relacionarnos exitosamente y trabajar en equipo.

Esto afecta todos los aspectos de nuestra vida, me pareció muy importante en el audio, cuando tocaron el tema de la salud, es cierto, en mi casa hay un hipertenso y un diabético, porque? Por malos hábitos, alimenticios y físicos, es más ya todos escucharon el audio, espero que lo hayan interiorizado.

En el mundo, relacionamos la belleza con la salud, tiene coherencia, pero somos tan hipócritas que conozco gente que nunca hace ejercicio y van a un cirujano cada que lo requieren, pensando que es suficiente, arriesgándose en un quirófano, a veces a malas prácticas, sin hacer nada por ellos mismos, el tema no es debatir si hacerse una cirugía estética o no, es decisión de cada quien. El tema es que podemos evitarnos problemas, mejorando nuestros hábitos, no es volverse paranoico ò adicto a la vida saludable, solo tomar más conciencia de que tratamos pero no prevenimos, y como en muchas cosas Dios nos diò libre albedrio para hacer lo que consideremos conveniente y aunque somos conscientes, nos dejamos llevar por un modo de vida frenético , en donde ni siquiera “vivimos” porque nos cerramos a las emociones, al amor, a la familia, a veces a nosotros mismos, yo quiero empezar a disfrutar más mi vida, el tiempo que sea, el que Dios me vaya a tener aquí, pero no quiero escuchar a un doctor, que por lo general nunca nos habla de la prevención, decir que estoy enferma por unos malos hábitos, y no solo es la Alimentación, ni la falta de ejercicio, es el estrés, las angustias, el rencor, la envidia, todos esos sentimientos que nos enferman y que podríamos empezar a controlar más, pero muchas veces no lo hacemos “por falta de tiempo”; ya para qué cuando no tengamos el suficiente para hacer algo por nosotros mismos, cuando el reloj de la vida pare y no tengamos más oportunidades.

CAROLINA VELASQUEZ GIRALDO

RESUMEN PRIMERO LO PRIMERO 1

Todo el tiempo estoy ocupada, “tan ocupada” que ni siquiera me “ocupo” de mi misma, he estado tan ensimismada en diferentes actividades , por lo general laborales, que a veces he descuidado mi propia salud, el otro día que hice un alto en el camino, me di cuenta que tenía programado un examen médico importante hacia más de dos meses y no me lo había hecho, que estaba esperando enfermarme y así tener que pasar obligada un tiempo por fuera y estresarme más, porque nuestro pensamiento es que si no estamos full de actividades, estamos desperdiciando nuestro tiempo y nos sentimos inútiles.

Este es el paradigma que nos domina, debemos “hacer algo” con nuestra vida, está bien, pero no se nos enseñó a descubrir que queremos hacer, que nos motiva, que disfrutamos, a que debemos darle valor; si, el dinero es importante en la vida social, a mi me gusta vivir bien, tener prosperidad económica, pero, quisiera descubrir cómo lograr esta prosperidad siendo consecuente con mis principios, mis valores, aportando algo a la sociedad y disfrutando mi vida, no solo con placeres vanos, sino lo que me llena, mi familia, una buena salud, tranquilidad , estabilidad emocional y encontrar el equilibrio con lo que es verdaderamente valioso para mí.

El problema es que sentirse satisfechos y tener un nuevo paradigma no es tan sencillo porque siempre nos han encaminado a cumplir con un plan de vida determinado y con unos estándares de éxitos, si cumplimos con ciertas características lo somos, si no, sentimos frustración y fracaso.

Me parece muy importante el punto que menciona que la frustración depende de las expectativas de la vida, no es que bajemos nuestras expectativas, sino aprender a disfrutar de la realidad del presente, aceptarla y sonreír, relajarnos y al hacerlo las cosas pueden empezar a fluir mejor. Cuando escuchamos la frase primero lo primero, por lo menos, a mi me pasó, esperé que me dieran algún tipo de secreto para organizar mi agenda ò mis actividades, pero fue una grata sorpresa descubrir que no es la agenda, son nuestras elecciones, dependiendo de la prioridad que les demos, así mismo serán las consecuencias.

Así que de ahora en adelante, voy a tratar de organizar mejor mi vida, no solo mi agenda, priorizar lo que realmente es importante de mí y luchar para que mi plan de vida se cumpla, no en una carrera contra reloj como lo venía haciendo, sino de una manera inteligente.

CAROLINA VELASQUEZ GIRALDO