El monje que vendio su ferrari

Pienso que es muy enrriquecedor para mi vida, el hecho de que me den consejos tan valiosos como por ejemplo hacer una reflexion personal, lo cual produce que hagas una retrospectiva en tu vida, para que valores y cambies en lo que estas actuando mal. Estos audios producen tranquilidad en el alma y una necesidad de cambio constante, este cambio lo conseguiremos con fuerza de voluntad lo cual nos lleva a sacar adelante lo que nos propongamos como meta. Todos esos consejos dados por el monje, son consejos muy valiosos para la superación y realización integral como persona. los audios nos muestran la historia de Julian Mandel, un exitoso abogado que vive en la monotonia del diario vivir y este a través del tiempo va perdiendo su brillo, en un momento inesperado tiene una recaida grave en su salud, lo que fue ocasionado por descuidar lo verdaderamente importante en su vida su cuerpo, mente y espiritu.

yo creo que este personaje nos ilustra como somos los seres humanos diariamente, aveces perdemos el rumbo y vivimos por vivir, el monje nos enseña que si queremos algo luchemos por eso, si queremos alcanzar todo el gozo que el posee, debemos luchar contra las ataduras mentales que impiden nuestro desarrollo como personas racionales que somos.

Consejos dados por el monje que son muy valiosos para una superación y realización integral como persona:

1) ritual de fisicalidad

2)Hacer ejercicio

3) Practicar una buena respiración

4) Reflexión personal

5) Reemplazar los malos pensamientos

6) Disfrutar todo ¿Qué haría hoy si fuera el ultimo día?

7) Ser positiva siempre

8) Palabra hablada “mantra” mente-liberar

9) Auto imagen

10) Virtudes, obrar con integridad, humildad, coraje, paciencia.

11) Significado de la vida, dominio personal, saborear la vida, cosas valiosas de la vida.

12) Beneficio, bienestar y autocontrol.

13) amarme primero y abrir mi corazón para poder amar a los demás.

14) vaciar la mente para que entren nuevos pensamientos

Heidy Mendez